Ładowanie Wydarzenia

« All Wydarzenia

  • To event minęło.

Warsztaty zarządzania stresem

Grudzień 9 @ 10:00 - 16:00

PLN150

Organizatorzy zapraszają każdego, kto chciałby nauczyć się zarządzać swoim codziennym stresem i żyć w równowadze.

KORZYŚCI Z UDZIAŁU

  • Nauczysz zabezpieczać się przed sytuacjami kryzysowymi
  • Zyskasz skuteczne narzędzia do pokonywania stresu i obniżania napięcia
  • Wypracujesz nawyki zapobiegające wypaleniu zawodowemu
  • Nauczysz się radzić sobie z trudnymi emocjami
  • Poznasz efektywne metody relaksacji i zdrowego odpoczynku
  • Odzyskasz panowanie nad sytuacjami, w których paraliżował cię stres
  • Doświadczysz odprężenia w miłej, bezpiecznej i kameralnej atmosferze

Szczegółowe informacje znajdziecie na stronie wydarzenia!

Jeśli tego właśnie potrzebujecie, nie wahajcie się, działajcie stresowi na pohybel! 🙂

Szczegóły

Data:
Grudzień 9
Czas:
10:00 - 16:00
Koszt:
PLN150
Wydarzenie Tagi:
, , ,
Strona internetowa:
https://www.facebook.com/events/1758737834159999/

Organizatorzy

Strefa Bez Stresu

Miejsce

Plac Konstytucji
Plac Konstytucji 6 lok. 22
Warszawa, mazowieckie 02-674
+ Google Map