Ładowanie Wydarzenia

« All Wydarzenia

  • To event minęło.

Relaks i Wzmocnienie

28 sierpnia 2018 @ 18:00 - 21:00

pln100

Organizatorzy zapraszają wszystkich, którzy chcieliby zatrzymać się, uwolnić nagromadzone napięcia, przywrócić kontakt ze sobą, a tym samym wzmocnić siebie, swoją samoświadomość ciała, myśli i emocji poprzez techniki pracy z ciałem, oddechem, techniki relaksacyjne oraz ćwiczenia psychologiczne.

Podczas warsztatu:
– uwolnisz napięcie poprzez ćwiczenia pracy z ciałem
– będziesz miał/a okazję zwiększyć kontakt ze sobą i poszerzyć samoświadomość w temacie stresu, osobistych czynników wywołujących napięcia
– będziesz miał/a okazję stworzyć własną mapę odpoczynku
– będziesz miał/a możliwość wyciszyć umysł poprzez ćwiczenia wizualizacyjne i relaksację
– poznasz konkretne techniki relaksacyjne do samodzielnego wykorzystywania w domu

Więcej informacji o warsztatach znajdziecie na stronie wydarzenia.

Polecam,

Inspirantka

Szczegóły

Data:
28 sierpnia 2018
Czas:
18:00 - 21:00
Koszt:
pln100
Wydarzenie Tagi:
, , , ,
Strona internetowa:
https://www.facebook.com/events/522879378131713/

Organizator

Terapeutyczna
Email:
ursynow@przystan-psychologiczna.pl

Miejsce

Terapeutyczna
Al. KEN 36 a
Warszawa, mazowieckie
+ Google Map
Telefon:
533 355 888
Strona internetowa:
https://www.facebook.com/terapeutycznawawpl/