Warsztat: Jak uważnie słuchać swoich myśli?

W trakcie warsztatu przyjrzysz się swojej wewnętrznej przestrzeni, zobaczysz, na czym polega umiejętność uważnej obserwacji pojawiających się myśli i emocji, zauważysz, w jaki sposób szybko i praktycznie możesz zarządzać swoimi emocjami.
Spotkanie przeznaczone jest dla wszystkich osób ciekawych siebie, szukających bliskiego kontaktu ze sobą i z innymi.

Więcej informacji znajdziecie na stronie wydarzenia!

Polecam,

Inspirantka