Inspirantka
  • Start
  • Spotkanie przy kawie
  • Kierunek miasto
  • Subiektywnie
  • Komunikacja
  • O mnie
  • Media
  • Współpraca
  • Konferansjerka

Inspirantka

  • Start
  • Spotkanie przy kawie
  • Kierunek miasto
  • Subiektywnie
  • Komunikacja
Subiektywnie

Krótko i na temat ze sportem w tle

11 września 2014

Będzie krótko i na temat, bo taka też jest ta książka. Mieści się w torebce, można ją czytać w drodze do pracy, w pociągu lub na dzień dobry. To taka mała perełka, którą warto mieć blisko. W razie nagłego braku motywacji, wystarczy po nią sięgnąć, przeczytać jeden rozdział i od razu wraca pozytywne myślenie, a raczej chęć podjęcia pracy nad sobą.

Prawda jest taka, że na rynku aż roi się od poradników. Sięga po nie coraz więcej osób, próbując zrozumieć otaczający świat i siebie w nim. Cóż, to zawsze jest jakieś rozwiązanie. Często pierwszy krok
w stronę zmiany, a raczej poszukiwania rozwiązania, złotej recepty na całe zło. No właśnie, po przeczytaniu wielu takich pozycji, nagle przychodzi olśnienie: samo czytanie nic nie daje, a wcielanie w życie zmian,
o których możemy tam przeczytać, wymaga dużo pracy
i wytrwałości. I często po lekturze jesteśmy w punkcie, z którego wyszliśmy, no może portfel stracił odrobinę zawartości.

Ale do brzegu 🙂 Jak to niektórzy mawiają 🙂

Książka ta zwróciła moją uwagę z dwóch powodów:

  1. Wierzę ludziom, którzy piszą/mówią o rzeczywistości, której doświadczyli. Praktyka, doświadczenie, dają im prawo do tego, by publicznie wyrażali swoje zdanie i pokazywali jak działać, by osiągnąć sukces. Dają wskazówki, które są wynikiem ich refleksji nad życiem. Mają dużą wartość, ponieważ płyną z ust Katarzyny Selwant, psychologa olimpijskiego i Kamili Rowińskiej, autorki bestselerowych książek.
  1. Treść jest przedstawiona w bardzo prosty, przyjazny dla odbiorcy sposób. Są konkretne wskazówki, porady, zwroty skierowane bezpośrednio do czytelnika. Nie brak tu także wykrzyknikowych komend typu: Twoja motywacja jest w Twoich rękach! Możliwości są ogromne, wybór należy do Ciebie! A co bardzo zbliża czytelnika z autorkami, to sposób w jaki nawiązują z nim kontakt. Łapią nić porozumienia.

Co ja wzięłam dla siebie z tej książki?

Kasia zwraca szczególną uwagę na to, że każdy jest inny, i dlatego właśnie trzeba poszukać sportu, aktywności fizycznej, która nam sprawia przyjemność. Nie jest ważne, że wszyscy znajomi biegają, jeśli ty wolisz tańczyć- tańcz. Uzasadnia to swoją historią z dzieciństwa, nigdy nie była dobra w bieganiu, ledwo 3,5 dostawała z zajęć, mogła się zniechęcić do sportu, a stało się zupełnie inaczej. Dziesięć lat później, została po raz pierwszy mistrzynią Polski w curlingu (zimowa dyscyplina sportowa). Kamila natomiast pisze o mądrym wykorzystaniu czasu, zamiast mnożyć w głowie kolejne wymówki, warto zrobić jeden mały krok, który przybliży nas do celu: jeżeli masz mało czasu na ćwiczenie – zrób kilka brzuszków, wysiądź przystanek wcześniej i zrób sobie spacer, narzekasz, że twoja druga połowa nie ma figury modela/modelki – zamiast zapraszać na pizze, zaproponuj spacer.

Uważam, że warto przeczytać tę książkę. Zakończę cytując jedną z autorek – Kasie Selwant: Ja wiem, że warto, jestem tego żywym przykładem.

moze

Książkę Zejdź z kanapy, K. Selwant, K. Rowińska można kupić tutaj.

Chętnie przeczytałeś/łaś ten wpis? Podziel się nim z bliskimi.
Ślicznie dziękuję,
Inspirantka

Krótko i na temat ze sportem w tle was last modified: 19 lutego, 2017 by inspirantka
1 komentarz
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
poprzedni wpis
Marzenia do spełnienia
następny wpis
Nie brzmisz jak z Polski!

Zobacz także

Świąteczna wersja Facebooka z tradycją w tytule

16 grudnia 2013

Oni wiedzą czego pragną kobiety!

7 marca 2014

Każdy powinien robić w życiu to, co...

8 czerwca 2021

Chciałaby być tobą, ale ty jesteś już...

11 maja 2012

Czy słońce czy deszcz…to zawsze dobry kierunek!

21 sierpnia 2016

Before.After.Now!

2 listopada 2013

Czy wiesz, jak dobrze zorganizować pracę z...

27 kwietnia 2020

Nie brzmisz jak z Polski!

18 września 2014

Inspiracje z blogosfery no.1

18 października 2015

Jeśli wiesz, czego nie chcesz – wiesz...

4 sierpnia 2020

Warto tam być

There are no upcoming events at this time.

Patronaty

Czytam:

Bez nazwy1 Jak mądrze korzystać z czasu?

Bez nazwy1 Floating – na czym polega?

Bez nazwy1 Jak podążać za technologią i ...

Bez nazwy1 50 najbardziej kreatywnych ludzi w biznesie

Bez nazwy1 Jak zbudować społeczność na Instagramie

Inspirantka

Inspirantka

O blogu

Zapraszam Cię w podróż po fascynującej części świata. Wspólnie poznamy ciekawych ludzi, przeczytamy interesujące książki, wybierzemy się do teatru, weźmiemy udział w konferencjach.
Wezmę Cię ze sobą do miejsc, które znam, przedstawię Cię osobom, które podziwiam. Jednak równie chętnie poznam Ciebie i Twoje źródła inspiracji:)
Ten blog to miejsce wymiany treści, które wzmacniają i dają moc do życia na 100%, w zgodzie ze sobą, ze swoimi talentami i pragnieniami.

Najpopularniejsze posty

  • Jeszcze będzie przepięknie, jeszcze będzie normalnie

    22 lutego 2015
  • Marzenia do spełnienia

    1 września 2014
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Bloglovin

@2020 - inspirantka.pl Wszystkie prawa zastrzeżone.

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb. Każdy może zaakceptować pliki cookies albo ma możliwość wyłączenia ich w przeglądarce, dzięki czemu nie będą zbierane żadne informacje.Akceptuj Czytaj więcej
Polityka Prywatności